彼氏がそっけなくて寂しい時の5つの対処方法を大発表します!

なんだか、最近彼氏がそっけなくて

恋愛初心者リカ
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マッチングアプリの魔法使いユミ
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どんな感じなの?

LINEの返事がそっけないのよね

恋愛初心者リカ
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マッチングアプリの魔法使いユミ
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彼氏がそっけなく感じる人って多いみたいよ


お互い惹かれ合ってお付き合いを始めた筈なのに、気が付いたら彼氏がそっけない。

そう感じたことがある女性は、7割いるそうです。

女性が、彼氏がそっけいないと感じる態度は、以下の通りです。

  • 昔よりも返信が遅い
  • 愛情表現がない
  • 話を聞いてくれない

彼にそっけない態度をとられると寂しいですよね。

どうして、彼はそっけない態度をとるのでしょうか?

この記事では、彼氏がそっけない態度をとる理由3つと、そっけなくて寂しい時の対処方法を5つ紹介します。

彼氏がそっけない態度をとる理由3つ

恋愛初心者リカ
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私を嫌いになったんじゃないの?


彼氏の態度がそっけないと、寂しいですし、不安になってしまいますよね。

彼氏がそっけない態度をとるのは、様々な理由があるみたいですよ。

それでは、あなたの彼氏がどうしてそっけない態度をとるのか、その理由を3つみていきましょう。

理由1:仕事が忙しい・疲れている

彼氏がそっけない態度をとる理由1つ目は、仕事が忙しい、または疲れているからです。

男性は、自分の仕事の話を、女性に聞いてほしいと思う性質があります。
頑張っている自分を褒めて欲しいからです。

それが故に、女性に比べて、仕事の忙しさをアピールしやすいとも言われています。

あなたも仕事が忙しくて疲れているとき、態度に出てしまうことはありませんか?
それが、男性はより顕著に出やすいのです。

仕事が忙しい、または疲れていて、態度がそっけない場合は、電話やメール、デートのときに、「疲れた」とこぼしたり、溜め息をついて見せるアピールがある筈です。

そんな彼からのアピールを流して、あなたの話ばかりしていませんか?

「俺の話も聞いてほしいのに」と彼は拗ねているかもしれません。

また、あなたに褒めて欲しくて、彼氏の態度がそっけなくなっているのかもしれません。

彼氏からアピールがあったときは、「どうしたの?」と、話を聞いてあげてください。
たくさん褒めて、労わってあげることも忘れずに。

それだけで、彼の態度は変わってくるかもしれません。

理由2:関係が落ち着いている

彼氏がそっけない態度をとる理由2つ目は、関係が落ち着いているからです。

あなたにとってはそっけないと思う態度でも、彼からすれば、安心して素を見せているだけかもしれません。

関係が落ち着いている彼であれば、メールの返信はあるけれど、『返事がそっけない』や『愛情表現がなくなる』傾向が多いです。

また、携帯を見ながら会話をするのも、関係が落ちつき、彼があなたに甘えている態度の場合が多いです。

恋愛初心者リカ
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嫌われたわけではないのね

理由が分かり、安心できたとしても、寂しく感じる人はいますよね。

頑張ってあなたの方から甘えても、「はいはい」で流されておしまい。ということもあるかと思います。

その場合は、今までと接し方を変えてみる必要があるかもしれません。

イチャイチャしたい気持ちを押さえて、一度距離を置いても良いですし、マンネリ化を脱してみるのもおすすめです。

理由3:彼女に興味をなくしている

彼氏がそっけない態度をとる理由3つ目は、彼女に興味をなくしているからです。

なかには、彼女に興味をなくし、別れを検討している彼もいるかもしれません。

別れを検討している彼氏の前兆として、一番多いのは、『連絡が取りにくくなる』ことです。

また、『お願いごとをしたときの彼氏の態度』も、あなたに興味をなくしているのかを見極めるポイントになります。
お願いごとをしたときに、溜息をつかれたり、彼の表情が曇るようでしたら、彼の心が離れている可能性があります。

その場合は、一度、自分の態度や言動を振り返ってみましょう。

最近、自分磨きを怠っていたり、彼が嫌だなと思うような態度をとっていたりしませんか。

まずは自分の言動を振り返り、改善できるところは改めてみましょう。

そっけなくて寂しい時の対処方法5つ

彼氏がそっけなくて、寂しい時の対処方法を5つ紹介します。

彼氏の態度がそっけない理由には、検討がつきましたでしょうか。
その理由を踏まえて、あなたが摂るべき対処方法をいくつか紹介していきます。

それでは、寂しい時の対処方法を5つ見ていきましょう。

方法1:一度距離をとる

寂しい時の対処方法1つ目は、一度距離をとることです。

これは、そっけない態度をとる彼氏に対し、自分の気持ちを整理するためです。

ずっとそばにいたり、同じように連絡を取り続けたままでは、彼の態度は変わらない可能性があります。
そうすれば、あなたが寂しいと思う気持ちが募る一方です。

ここで考えて欲しいことは、『あなたは、そっけない態度をとる彼を、めんどくさいと思うか、思わないか』です。

寂しいと思う反面、心のどこかではイライラしたり、めんどくさく感じているのか、それとも、付き合い始めた頃のように仲良くいたいのか。

それが分かるだけで、今後のあなたの行動は変わります。

少し、彼氏と距離をおいて、自分の気持ちと向き合ってみましょう。

方法2:彼氏と話をする

寂しい時の対処方法2つ目は、彼氏と話をすることです。

人の気持ちは、考えても分からないことの方が多いです。
解決したいのであれば、本人に聞くことが一番良い場合もあります。

できれば、少しでも自分の気持ちを整理してから、彼氏と話すことで、感情的にならずに話ができると思います。

電話よりも、外などの風通しの良いところで、直接会って話をしましょう。
風通しの良いところは、人の気持ちを素直にしてくれるともいわれています。

あなたが、リラックスできたり、気持ちがいいなと思うようなところで、素直に彼氏の気持ちを聞いてみましょう。

方法3:脱マンネリ化を試みる

寂しい時の対処方法3つ目は、脱マンネリ化を試みることです。

これは、あなたが、彼氏との関係を良いものにしたいと思った場合の方法です。

マンネリ化を脱せるようなデートプランを提案して、「一緒に過ごすことは楽しい」という気持ちを、彼氏に再認識してもらいましょう。

デートプランは、いつもと違う場所に出かけても良いですし、食材や工作キットをお取り寄せして、自宅で楽しんでも良いでしょう。

アロマキャンドルの灯りだけで、夜を過ごしてみるのも、ロマンチックでおすすめです。

また、仕事で疲れている彼に、日常と離れて、ゆっくりできるような環境を提案するのも、有効かもしれません。
その場合は、計画をたてることに負担がかからないように、簡単なものや近場でリフレッシュできるものを提案しましょう。

一緒に過ごした後は、「また行こうね」や「定期的にこういうデートもいいね」と、伝えましょう。
この一言があるだけで、次のデートの約束がしやすくなりますよ。

方法4:彼氏のペースに合わせてみる

寂しい時の対処方法4つ目は、彼氏のペースに合わせてみることです。

相手のペースに合わせてみるのは、あなたが彼のことを知ったり、居心地の良さを深めるための1つの方法になります。

知らず知らずの内に、彼に求める気持ちが大きくなってしまい、彼の良いところや本質を見失ってしまうこともあります。

長く付き合っていれば、自然と関係は落ち着いてくるものです。
その場合は、あなたが素の彼に慣れることも必要になります。

呼吸を合わせるわけではありませんが、彼がのんびりしているときは、自分ものんびりして、テレビを見るときは一緒にテレビを見て過ごしてみましょう。

そうすると、居心地が良くなるのか、不思議なことに、彼との会話が増えたりします。
突然、彼の方から、「出かけるか」なんて言ってくることも。

また、この方法の良いところは、甘えるタイミングが分かってくることです。

今までは一方的で、彼にとっては「今じゃない」タイミングのスキンシップも、彼氏のペースに合わせて過ごすことで、良いタイミングが分かってるようになります。

是非、お試しください。

方法5:自分磨きをする

寂しい時の対処方法5つ目は、自分磨きをすることです。

趣味は、女性を豊かにしてくれますので、新しい趣味を見つけるのもおすすめです。

彼との距離を保ちながらでも、一度距離を置いたとしても、今までよりも自分に時間をかけてみましょう。

自分の時間をつくることで、自分自身と向き合えたり、新しい自分を発見することができます。

そうして、新しい視点で彼との関係を振り返ると、彼との関係を受け入れたり、改めることができます。

男性は基本的には寂しがり屋な人が多いため、自分を放っておいて、趣味に没頭するあなたを見て、彼の方から寄ってくるかもしれません。

また、一度はあなたに興味をなくしてしまった彼も、どんどん素敵になるあなたを見て、また火がついちゃうかもしれませんよ。

彼だけに捕らわれず、色々なことにチャレンジして、素敵な女性になりましょう。

まとめ

この記事では、彼氏がそっけない態度をとる理由3つと、そっけなくて寂しい時の対処方法を5つ紹介しました。

彼氏がそっけない態度をとる理由3つは、以下の通りです。

  • 仕事が忙しい・疲れている
  • 関係が落ち着いている
  • 彼女に興味をなくしている

彼がそっけない態度をとる理由を踏まえて、寂しい時の対処方法として、以下の5つを紹介しました。

  • 一度距離をとる
  • 彼氏と話をする
  • 脱マンネリ化を試る
  • 彼氏のペースに合わせてみる
  • 自分磨きをする

お付き合いが長くなると、良くも悪くも関係は落ち着いてきます。

付き合いたての情熱はないかもしれませんが、落ち着いた関係も悪くはないものです。

ただ、その落ち着いた関係をより良いものにするには、「構ってくれなくて寂しい」という一方的な気持ちから、成長することが、とても大切だと思います。

そのためには、お互い一人で過ごす時間が必要なこともあります。

彼との『良い距離感』を掴んで、良好なお付き合いが続きますように。

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