彼氏が可愛そうで別れられない時に絶対必要な５つの考え方

実は「彼氏と別れたい」けど、言えない。

そんな気持ちを持ったまま、彼氏と付き合いを続けている方は意外と多いと思います。

「可哀想だから…」「なんだか申し訳なくて…」

自分の気持ちはわかっていても、それを相手に伝えられずにモヤモヤしているあなた。

本当にそれでいいのでしょうか？

今のあなたが悪いわけではありません。

しかし、少し違う考え方が必要なのは間違いないでしょう。

あなたの人生ですから、あなた自身で最善の選択をしてみませんか？

今回は、今のあなたに必要な5つの考え方をお伝えします。

①「気持ちを書き出して」自分に素直になる

1つ目は自分の気持ちを整理することです。

あなたはどうして別れたいと思っていますか？

どうして別れを言うのが、可哀想だと思っているのですか？

あなたは「彼の浮気」が原因で別れたいけど、可哀想で別れられないと思っていますか？

おそらく、「別れの原因が彼」だけではない場合がほとんどでしょう。

長い時間一緒にいる中で、彼への気持ちに変化が生まれたのではありませんか？

「彼は何も悪くないのに…」や「新しい人ができて、気持ちが変わったなど、意図しない方向に話が進んだらどうしよう…」

このような気持ちが生まれても、仕方がないと思います。

しかし、一度「別れ」を意識したあなたがこれからも仲良く彼と付き合っていけるのでしょうか？

少なくとも、今の気持ちを消化する必要があります。

モヤモヤしたまま続けるのも、あなた自身もよくわからないまま別れを伝えるのも、後悔することになるでしょう。

そのため、まずはネガティブな気持ちも、ポジティブな気持ちも、彼とのことに関することは全て書き出してみましょう！

文字にすることで、落ち着いて考えることができるようになりますよ。

それから、まだ付き合いが浅い中で悩んでいるあなたは、ぜひこちらも参考してください。

また違う悩みや解決方法が見つかるかもしれません。

②「彼との将来を考えて」想像できるか試す

2つ目は彼との将来を想像してみることです。

3年後、5年後、10年後、30年後。

ずっと彼の隣で笑っているあなたを想像できますか？

今、あなたや彼の仕事が忙しくて時間が作れずにすれ違っているのと、毎日連絡を取ったり、定期的に会ったりしている状態での気持ちには違いがあると思います。

心の中が、今に対するものなのか、今までに対するものなのか、考えてみましょう！

これから先、消えることはない思いと戦わないでください。

今までの楽しかった思い出も含めて、彼との出会いから今日までを考えた上で、「今後どうしていきたいか」「どうするのが、お互いのためなのか」考えてみましょう。

将来について考えられない相手に、可哀想だと思う必要はありません。

③「なぜ別れたいのか」明確な理由を考える

3つ目は彼と別れたい理由を明確にすることです。

少しずつ彼に「どう伝えるか」も考えると、気持ちが固まってきます。

別れの理由を明確にしない優しさもあるかもしれませんが、まずは彼に伝えるかどうかは置いておいて、あなた自身と向き合ってください。

あなたが「どう思っているのか」「どうしたいのか」が分かっていないと、情に流されてズルズルと付き合いを続けてしまうことになりかねません。

1つでも、2つでも、3つでもいいです。

なぜ「別れたいのか」理由を明確にしましょう。

例えば「デートが楽しくないから別れたほうがいいと感じた」あなたは、こちらの記事も参考にしてみてください。理由によっては、意外な解決方法が見つかるかもしれません。

④「少し距離を置いて」気持ちを確かめる

4つ目はあなたの判断が正しいかどうか、確かめる時間を取ることも良いでしょう。

距離を取る方法は1つじゃありません。

必ずしも彼に「距離を置こう」と伝える必要があるわけではないのです。

連絡を返したり、会ったりする頻度を減らしてみたり、あなた1人でできる範囲の距離の置き方を選択しましょう。

もちろん、彼に「距離を置こう」と伝えてもいいと思います。

ですが、この場合は理由が必要になってしまいますね。

理由もなしに距離を置こうと言われたら、もう見えているのは別れのみではありませんか？

あくまでも、気持ちを固める時間として利用できるといいですね。

少し距離を置いたら、誰かに相談するものありだと思います。

例えば、下記のサービスを活用して占い師に相談してみるのも良いでしょう。

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新しい視点でアドバイスをもらうことができるので、良いきっかけになるはずです。

⑤「気持ちを整理して」正直に彼に伝える

5つ目は彼に打ち明けてみることです。

もう別れを決心したあなたも、まだ少し悩んでいるあなたも、もう正直に気持ちを話しましょう。

今の思いを全て伝えてしまいましょう。

可哀想だと思っても、彼を傷つけない方法はありません。

誰でも一度好きになった人との別れは簡単じゃありませんし、情も湧きます。

ですが、本当に彼を傷つけたくないと思っているのであれば、できるだけ早く正直になることが大切です。

早く彼に伝えることが彼のためにもなる可能性を考えてみてください。

なんとなく言えなくて、続けている関係におそらく相手は不安な気持ちになっていると思います。

意外と人は勘が鋭いですからね。

「自分は何のためにいるのだろう」と思わせるくらいなら、別れを伝えたほうが彼を傷つけないと思いますよ。

まとめ

今回は「彼氏と別れたいけどかわいそうで言えないあなたに必要な５つの考え方」をご紹介しました。

1. 気持ちを書き出して、自分に素直になる
2. 彼との将来を考えて、想像できるか試す
3. なぜ別れたいのか、明確な理由を考える
4. 少し距離を置いて、気持ちを確かめる
5. 気持ちを整理して、正直に彼に伝える

やはり、誰も傷つけない別れ方はないと思います。

そして、彼自身はもちろん、あなたも傷つくでしょう。

別れを決断するのが、簡単なわけがありませんから。

だからこそ、2人でお互いがより幸せになる方法を考えられたら、それが一番いいですよね。

別れを伝えることが、マイナスではありません。

むしろ2人がプラスに進むために、必要な決断の場合もあります。

あなたが、真剣に考えて出した答えを大切にしてください。

それがきっと彼のためでもあります。

大丈夫です。あなたにも彼にも、もっといい未来が待っていますよ。